Hatha-Yoga und Polarity-Yoga
Termine
Freitag u. Samstag während eurer gebuchten Auszeit.
Matten, Kissen und Decken sind vorhanden. Bequeme Kleidung mitbringen.
Polarity Elementübungen, Hatha Yoga und viele energiegebende Übunden sind integriert. Rückenstärkend, Beckenboden und tief liegenden Muskeln werden gestärkt. Der Körper ist gedehnt und belebt. Wir spüren unsere innere Kraft.
Es können auch Privatstunden gebucht werden, damit die Übungen individuell auf Sie angepasst werden.
Zusammen mit Polarity und Bewegung KK anerkannt + Zusatzversicherung. Auf Anfrage.
Sind Sie interessiert, treten Sie mit mir in Kontakt.